Методы тренировки

Развитие индивидуальных игровых способностей

Передача

Способы передачи

  • внешней стороной стопы
  • внутренней стороной стопы
  • подъемом

Виды передачи

  • пас
  • короткая передача
  • передача мяча в одно касание
  • передача скрещиванием (крос пас)

Стопинг (Прием мяча)

Стандартный способ приема мяча

  • внешней стороной стопы
  • внутренней стороной стопы
  • подъемом

Нестандартный способ приема мяча

  • коленем
  • грудью
  • головой

Ведение мяча

  • правой ногой
  • левой ногой
  • чередование правой и левой ног
  • дриблинг

Игра головой

Удары по воротам

Стандартные ситуации

  • вбрасывание из-за боковой линии
  • угловой удар
  • свободный удар
  • штрафной удар

Игровые ситуации

  • нападение
  • защита
  • 1:1, 2:1, 2:2, 3:1, 3:2, 3:3… 6:4
  • специфические игровы ситуации
 

Системы игры

  • 4 – 2 – 4 : Бразилия (1958)
  • WM
  • 4 – 3 – 3 : Ювентус v Лиге Чемпионов (1996) против Аякс
  • 4 – 4 – 2 : Свипер (последний игрок), или в одном ряду
  • 3 – 5 – 2 : Барселона